A PIEDI NEL DESERTO MAROCCHINO AL SEGUITO DI UNA CAROVANA BERBERA dal 26 dicembre al 5 gennaio 2012

Ci sono ancora 2 posti disponibili e la possibilità di partire 

e tornare su Bologna, Roma e Milano ad un prezzo accettabile.
Per informazioni e prenotazioni Graziella 3483906042

PROGRAMMA DI MASSIMA

Primo giorno  Arrivo previsto a Ouarzazate per il tardo pomeriggio. Pernottamento all’hotel. Cena in albergo.
 Secondo giorno la mattina presto si parte per M’hamid dove si dormirà nel nostro primo bivacco.
Dal terzo giorno  all’ ottavo giorno ci si addentra nel deserto vero e proprio. Percorreremo tutti i tipi di deserto, da quello roccioso, di sassi, e quello delle grandi dune.
Sesto giorno Notte di capodanno.
 Nono giorno in minibus a Marrakech, si attraversa l’Alto Atlante passando per il passo del Tizi n’Tichka, altezza 2260 mt sul mare, il nome significa “passo dei pascoli”, è la strada più alta del Marocco. Cena e pernottamento in Hotel. Decimo giorno  Giornata a Marrakech, colori e suoni della grande piazza Jamaa el Fna, il grande e colorato Mercato.  Notte in hotel.
Undicesimo giorno Trasferimento aeroporto e ritorno a casa.

PERCORSO ESPERIENZIALE

Si camminerà con zainetto leggero per 4/5 ore al giorno utilizzando le tecniche di Carlos Castaneda. Camminata del silenzio, Camminata dell’Attenzione, Camminata Consapevole. Lavoreremo con l’energia del deserto e con quella delle piante del deserto.

Non si tratta di fare un trekking, ma un vero e proprio percorso interiore a contatto con se stessi e con la natura incontaminata del deserto, accompagnati da Graziella Bertozzi (graziella-bertozzi.blogspot.com)

Avremo anche il piacere di avere con noi un cuoco di eccezione Habib Balatif, (cuoco di Terra Madre) che ci farà gustare una cucina ricca di sapori ma leggerissima.

Torneremo più forti e più sani, liberi da tutti quei pesi che ci portiamo dietro ogni giorno.

PARTENZA: martedì 26 dicembre, aeroporto di Milano Malpensa o Roma Fiumicino o Bologna.
RIENTRO giovedì 5 gennaio in Italia

Cosa portare: indossare abiti comodi e scarpe o scarponcini da trekking. Venti giorni prima della partenza, riceverete le note di viaggio e l’elenco delle cose da portare.

Clima: primaverile, può anche essere molto caldo il giorno,forte escursione termica notturna.

Notti: negli accampamenti berberi in tenda / in camere multiple. In Tenda comune, una notte in hotel a Ouarzazate e due notti in hotel a Marrakech.

Obbligatorio passaporto con scadenza oltre il 6 aprile 2012

N.B.: Consigliamo di lasciare a casa il telefono cellulare. Se avete la necessità di averlo con voi sappiate che è condizione necessaria per partecipare al viaggio tenerlo acceso solo alla sera dopo ogni tappa e al mattino prima di partire. Mai durante il cammino, comprese le soste.

INFORMAZIONI: Graziella tel. 3483906042 | info@unpassodopolaltro.com

ISCRIZIONI: Dopo la conferma telefonica per verificare la disponibilità dei posti, inviare 200 euro (+ 15 euro se non avete la tessera per il 2011).

Bonifico Bancario  -

UnicreditBanca IBAN  IT 32 S 02008 02490 000100872403

intestato a: Associazione Un passo dopo l’altro, specificando nella causale del bonifico, Nome - Cognome  e la dicitura “Capodanno Marocco”.

Inviare per fax allo 051-6447102 la copia del bonifico, la scheda di iscrizione al viaggio e la scheda di adesione all’Associazione per i nuovi soci.

VOLI – da Bologna, Milano Malpensa o Roma Fiumicino.

Agenzia di riferimento:

Konicab Signora Marianna

051387615

milena@konicab.it

ASSICURAZIONI e CONDIZIONI: E’ indispensabile che i soci viaggiatori sottoscrivano, insieme al biglietto aereo, un’assicurazione infortuni e responsabilità civile. Chi lo desidera ha anche la possibilità di stipulare anche un’assicurazione per la rinuncia al viaggio. Chi fosse interessato a tale copertura deve richiederlo direttamente alla Agenzia di viaggi.

SOCI

Per poter partecipare al viaggio  è necessario essere soci dell’Associazione Un passo dopo l’altro.

(tessera associativa annuale 15 euro)

Alleghiamo la scheda di adesione all’Associazione da compilare e rispedire unitamente alla scheda di adesione.

Protocollo Alimentare

Come perdere le tossine e il peso in eccesso in soli 30 giorni e sentirsi sani e vitali. Ritrovare energia ed equilibrio psico-fisico attraverso un corretto stile di vita e una corretta alimentazione, senza l’aiuto di farmaci o trattamenti corporei.

Grazie ad un programma personalizzato, in appena 4 settimane, imparerai a conoscerti meglio, a distinguere i cibi che ti fanno bene da quelli che ti danneggiano, purificando il tuo corpo e la tua mente.
Ne uscirai più sano e più forte senza quei pesi mentali e fisici che ti porti dietro ogni giorno.

Il protocollo alimentare prevede:
Un primo incontro individuale di circa 60-90 minuti.
Dopo un mese, un secondo incontro individuale di circa un’ora.
La scelta dei cibi, che formano il protocollo alimentare personalizzato, viene fatta con l’aiuto della chinesiologia applicata sulla base degli studi sui gruppi sanguigni, del naturopata Peter d’Adamo.
Ne risulta un programma individuale di disintossicazione e purificazione dell’organismo della durata di un mese. Il protocollo prevede inoltre un’esame dello stile di vita e dello stato emozionale della persona. Vengono quindi suggeriti esercizi fisici e, dove necessario, un supporto con i Fiori di Bach per un migliore equilibrio emozionale.
Graziella Bertozzi riceve per appuntamento
presso l’associazione Un passo dopo l’altro,
Via degli angeli 24/a a Bologna cell 3483906042

graziella@unpassodopolaltro.com - graziella-bertozzi.blogspot.it www.costellazionifamiliaribologna.it

Graziella Bertozzi

Da quindici anni mi occupo di tecniche energetiche e naturopatiche che ho imparato e poi utilizzato per aiutare me stessa ad uscire da una grave malattia. Dopo il successo ottenuto con la guarigione di me stessa, ho continuato con passione sul percorso delle medicine naturali ed energetiche frequentando corsi di formazione in vari campi, con lo studio dell’omeopatia, medicina cinese e fitoterapia, a un percorso di quattro anni con Roy Martina. Da lui ho imparato l’Integra, il Nei, il Nac, la Chinesiologia, l’Equilibrio emozionale. Negli ultimi dieci anni mi sono dedicata allo studio e alla pratica delle Costellazioni Familiari di Bert Hellinger, di cui già dal 2005 tengo gruppi a cadenza mensile e sessioni individuali che hanno cambiato la mia vita e quella di moltissime persone.

TESTIMONIANZE

Testimonianza di Angela Berti sul “Protocollo alimentare” di Graziella Bertozzi

“Come perdere tossine e peso in eccesso in soli trenta giorni e sentirsi sani e vitali”

Da circa un anno sto seguendo il protocollo alimentare di Graziella Bertozzi

e posso dire che la mia vita è cambiata,  mi sento finalmente in grado di gestire

il mio corpo sia sotto il profilo del peso e  che dell'energia. 

Graziella ha confermato la presenza di allergie alimentari e, incrociando questo dato 

con il mio gruppo sanguigno, ne ha tratto l'elenco dei cibi più favorevoli per me .

Mi ha poi insegnato ad abbinare tra loro questi cibi e in quali momenti della giornata vanno assunti. Da quando seguo queste indicazioni mi sono sgonfiata, ho perso peso e soprattutto mi sento molto più energica.

Ho compiuto cinquant'anni, età delicata per una donna che comporta grandi cambiamenti.

Seguendo le indicazioni di Graziella tutto questo sta passando senza conseguenze sia sul livello energetico, sia sulla tendenza all’aumento di peso, anzi, sono spariti i "cuscinetti" dove ce n'erano.

La cosa più  incredibile,  resta comunque l'umore .

Normalmente, quando si cambia l'alimentazione privandosi di cibi che magari ci piacciono molto, si rischia di diventare nervosi, irritabili.... di malumore .

Con questo Protocollo,  succede esattamente  il contrario;  mio marito, per esempio, dice che sono più allegra e serena .

Ho seguito il Protocollo per il primo mese in modo impeccabile, ma ormai faccio diverse "trasgressioni" . Le sento, vedo che il mio corpo reagisce, soprattutto se si tratta di trasgressioni importanti e consecutive nell'arco della giornata e della settimana.

Sono però consapevole che bastano pochi giorni in cui seguo il mio protocollo

e tutto ritorna alla normalità.  Mi sgonfio immediatamente e mi sento molto più energica.

Spariscono quei torpori post prandiali, funziona meglio la memoria, tutto l'organismo risponde in modo più  armonioso .

Ho raccontato la mia esperienza a molte persone, alcune hanno sperimentato il metodo su di loro, altre sono rimaste scettiche ... peccato !

Personalmente ringrazio Graziella con tutto il cuore per questo lavoro e per la sua grande professionalità.

Angela Berti

Padova 2 aprile 2011 

Come perdere tossine e peso in eccesso in soli 30 giorni

LA TUA SALUTE NELLE TUE MANI
Ciclo di incontri gratuiti con
Graziella Bertozzi

Come prendere cura di se stessi con semplici ed efficaci terapie naturali adottando un Protocollo alimentare che ti libererà dalle tossine e dal peso in eccesso in soli 30 giorni.


Il Protocollo alimentare consiste in una formula da me sperimentata in anni di lavoro. Personalmente, a seguito di alcuni problemi di salute, ho potuto, nel corso del tempo, apprendere le tecniche per espandere la conoscenza del mio corpo; oggi posso facilmente distinguere le cose che mi fanno bene da quelle che mi danneggiano, so come allineare il mio corpo e la mia mente ai miei reali bisogni; infine sono in grado di purificare in poco tempo organi vitali come il fegato, i reni, l’intestino. Tutto questo lo potrai fare anche tu senza ricorrere né a farmaci né a trattamenti corporei, semplicemente adottando un corretto stile di vita e una sana alimentazione. In soli 30 giorni, se lo desideri, posso mettere a punto per te un programma personalizzato per ottenere un riequilibrio fisico, con l’aiuto del test chinesilogico, una tecnica che permette di testare tutti gli alimenti e gli elementi che faranno parte del tuo Protocollo alimentare. Questo Protocollo tiene conto dei gruppi sanguigni, secondo gli studi del naturopata Peter d’Adamo. Imparerai così a scegliere i cibi che vanno bene per te, e come associarli. Terminato il mese di disintossicazione, una volta sperimentato un benessere completamente nuovo, sarai libero di scegliere se mantenere o meno tale stile. Il Protocollo prevede inoltre un analisi dello stile di vita, di quanto esercizio fisico fai, e di quanto riesci a rilassarti a contatto con la natura o con tecniche specifiche. Posso proporre sia esercizi fisici molto divertenti da fare a casa propria, sia percorsi esperienziali legati alla natura. Mi piacerebbe riflettere insieme su questo, come potersi curare con le energie e le risorse della natura, prima di ricorrere ai farmaci. Questo protocollo ha portato molte persone che lo hanno sperimentato a cambiare non solo il loro aspetto fisico, a sentirsi più leggeri e più vitali, ma anche ad essere più aperti verso gli altri, a migliorare le loro relazioni in famiglia e fuori. Come tante altre persone, anche tu uscirai dal mese di protocollo alimentare più sano, più forte, piu vitale, e non dovrai più trascinare inutili zavorre mentali e fisiche. Dopo tale periodo potrai proseguire da solo adottando tutte le tecniche e le scelte che hai trovato efficaci per il tuo benessere e la tua salute.

TESTIMONIANZE

Testimonianza di Francesca sul “Protocollo alimentare” di Graziella Bertozzi

“Come perdere tossine e peso in eccesso in soli trenta giorni e sentirsi sani e vitali”

  

Grazie Graziella!

Ho cominciato a stare attenta a cosa mangiare a 20 anni, in seguito a una epatite virale acuta contratta in Africa e dopo più di 30 anni di rapsodiche e più o meno lunghe "diete"posso dire che è sempre interessante cambiare la propria maniera di mangiare, si scopre sempre qualcosa.

Sono stata in cura da almeno tre bravissimi e noti medici che davano centralità a cosa non mangiare per stare bene. Ogni volta sono stata soddisfatta dalle loro indicazioni ma scoprivo l'obiettiva influenza dell'"alimento", come una sorta di legge ineludibile.

La mia applicazione dell'esperienza di Graziella è stata la più gratificante.

Punto di partenza la conduzione nel "testare”, quasi una cerimonia magica, Graziella è emozionante e cara come una bianca e bella nuvola del cielo sereno che ti studia e parla toccandoti velocemente.

Gli obiettivi "medici" sono stati raggiunti (colesterolo alto e eccessi di debolezza da "fame", ipoglicemia).

Inoltre le mie "tendenze" o sensibilità scomode  durante il percorso sono  diventate un talento che ignoravo, qualcosa di molto fisico e reale: ora sono più personali e colorate da tinte antropologiche che mi pacificano rispetto ai miei "limiti" o predilezioni alimentari.

Bologna 2 aprile 2011

Un mese per ritrovare vitalità e benessere

ASSOCIAZIONE
UN PASSO DOPO L’ALTRO

Propone

La formula vincente
per purificare il nostro organismo e ritrovare
vitalità e benessere

Nel mondo di oggi lo stress, l’inquinamento e l’alimentazione sbagliata ci tolgono energia e appesantiscono sia il nostro corpo che la nostra mente.
La Formula “vitalità e benessere” è un percorso di purificazione della durata di un mese per eliminare le tossine, il peso in eccesso
e le emozioni negative.

Con il test chinesiologico impareremo ad associare i cibi e a distinguere gli alimenti che ci danno forza da quelli che ci indeboliscono; con il NEI (Integrazione Neuro Emozionale) e coi Fiori di Bach sapremo come riequilibrare le nostre emozioni. Impareremo degli esercizi fisici da fare con gioia e divertimento ogni giorno e alcune tecniche di respirazione che miglioreranno il nostro sistema immunitario.

Tutto questo in due/tre incontri individuali, della durata di un’ ora circa
con Graziella Bertozzi
che è reperibile al seguente numero di cellulare e e-mail.
348 3906042
graziella@unpassodopolaltro.com


Questa formula può essere di grande aiuto per contenere l’aumento di peso, per tutti coloro che desiderano smettere di fumare o che hanno appena smesso con il corso:


300 MINUTI PER SMETTERE DI FUMARE
con l’esperto Eugenio Bianchi 336862326
www.300minuti.it
info@300minuti.it



ASSOCIAZIONE “ UN PASSO DOPO L’ALTRO”
VIA DEGLI ANGELI, 24/A BOLOGNA
EMail: info@unpassodopolaltro.com
www.unpassodopolatro.com